

Leve a Better para a sua organização
Estou buscando apoiar o bem-estar mental e o desempenho da minha equipe
Workshops que transformam equipes
Treinamentos dinâmicos e interativos em saúde mental no trabalho, palestras vivenciais e workshops práticos que apoiam líderes e equipes no enfrentamento da pressão no ambiente profissional. Técnicas aplicáveis ajudam a transformar pressão em foco, equilíbrio e resultados consistentes.
Sua equipe sai com ferramentas práticas, aplicáveis imediatamente, gerando impacto real e mensurável no bem-estar e na produtividade.

Trilha 1
Resiliência Emocional & Autoliderança
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Módulo 1: Ansiedade no Trabalho - Desarme o Alarme
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Módulo 2: Como Equilibrar Emoções Intensas - Habilidades Emocionais na Prática

Trilha 2
Produtividade Sustentável & Foco
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Módulo 1: Gestão do Tempo para um Desempenho Sustentável

Trilha 3
Comunicação Assertiva & Confiança
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Módulo 1: Comunicação Consciente e Habilidades de Feedback
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Módulo 2: Confiança e Autoestima: Desenvolvendo Força Interior e Autoconfiança
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Módulo 3: Superando Medos Sociais: Desbloqueando Confiança e Potencial

Trilha 4
Segurança Psicológica & Cultura de Equipe Saudável
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Módulo 1: Segurança Psicológica na Prática - Comportamentos que Constroem Confiança
Sua equipe sairá com ferramentas práticas que podem ser aplicadas imediatamente, gerando um impacto real e mensurável no bem-estar e na produtividade.

Por que a Better é a parceira certa para a sua organização
Treinamentos práticos e baseados em evidências que conectam bem-estar e desempenho, apoiando indivíduos e equipes a se tornarem mais resilientes e a sustentar resultados de forma saudável, em alinhamento às exigências da NR-1 e à gestão de riscos psicossociais no trabalho.
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Uma abordagem baseada em evidências
Treinamentos fundamentados em técnicas cognitivo-comportamentais (TCC), adaptados às demandas reais do ambiente corporativo.
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Técnicas práticas e aplicáveis imediatamente
Sua equipe aprende ferramentas que podem ser usadas no dia a dia, não apenas teoria, mas prática real.
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Foco em prevenção
Ajuda a reduzir ansiedade, estresse e desengajamento antes que esses fatores se agravem, contribuindo para ações preventivas em saúde mental alinhadas à NR-1.
Por que investir em saúde mental no trabalho
Porque o estresse não afeta apenas as pessoas, ele compromete o desempenho, aumenta o absenteísmo e impacta diretamente os resultados da organização.


Essa sobrecarga silenciosa se constrói gradualmente, minando foco e motivação muito antes de resultar em afastamentos por questões de saúde.
A prevenção protege tanto as pessoas quanto os resultados. Descubra como levar o suporte preventivo em saúde mental para a sua organização.

Sobre a Better
Especialização que sustenta desempenho e bem-estar
A Better Workshops oferece treinamentos e palestras em saúde mental e desempenho, baseados em evidências, para organizações no Brasil e na Europa. Desenvolvemos programas práticos e centrados nas pessoas, que fortalecem a resiliência emocional, melhoram a comunicação e sustentam resultados no longo prazo.
Entregues em português e inglês, nossos treinamentos ajudam líderes e equipes a criar ambientes de trabalho mais saudáveis, focados e produtivos, em conformidade com as boas práticas de saúde mental e a NR-1.
Fundada por especialistas em psicologia organizacional e ciência cognitivo-comportamental, a Better apoia organizações na construção de culturas onde as pessoas prosperam e os resultados acontecem de forma consistente.
